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蜂蜜水的作用与功效都是些什么呢？

作者：sunnyboy 来源：原创日期：2013/6/9 17:02:49 人气：标签：蜂蜜的作用与功效

大家应该都知道吧多喝蜂蜜水可以美容养颜，但是大家知道它还有其他的作用与功效吗？那么它到底有哪些作用呢？下面小编就为大家分享一些喝蜂蜜水的功效和作用：蜂蜜水的作用与功效都是些什么呢？

　　1、蜂蜜水可以恢复疲劳。喝蜂蜜水是可以恢复人们的疲劳的，尤其是在熬夜后的疲劳。因为大脑中的神经元需要的能量在蜂蜜中含量是最高的，蜂蜜中的糖类人体是吸收最快的，而吸收以后能改善血液的营养状况，所以说它是可以解除人体疲劳的。
　　2、蜂蜜可以消食。其实蜂蜜水是可以促进胃酸分泌的，同时还能增强肠胃的蠕动，这样就有益于食物的消化，所说的它能养颜也是这个原因。
　　3、蜂蜜能润肺。在医学上研究表明蜂蜜是有祛痰、润肺、止咳的功效的，所以它也是可以润肺止咳的。
　　4、蜂蜜能解酒。其实在蜂蜜中有一种其他水果都没有的糖分，而这种糖分是可以促进酒精的分解吸收的，所以蜂蜜水对解酒也有一定的效果。
　　5、蜂蜜能让人感到平和。蜂蜜中的一些成分就比如说葡萄糖、维生素、钙等，这些成分可以让人们紧绷的神经放松，这样一来就会让人感到平和。
　　小编今天差不多说到这里吧，其实蜂蜜的功效和作用是有很多的，在这里就不一一列举了，但是小编提醒大家经常喝蜂蜜水是对人体有好处的。