夏季胃不好吃什么最好呢？

  长期胃不好的人到底吃写什么主食好呢、吃什么食物对胃好呢。

  1、面条最养胃。胃酸多的人少吃些米饭。
  2、熬粥时，打点苏打进去，对胃有好处。
  3、要少油腻，少喝牛奶，它们性寒。
  4、吃馒头可以养胃。
  5、胃不好的人要少食多餐。
  6、生吃花生最好，饭前4-6粒，吃多了反而伤胃。

  胃不好的人想要把病情给调理过来，最好就是要调节饮食方式，药物治疗起到的效果是有限的。胃不好不要吃零食、辛辣和重口味的东西，要以清淡为主，以消化不加重胃肠负担为好。那么胃不好要吃什么主食好呢？推荐以粥为好，但不是稀饭哦，稀饭对胃不好的人，它往往胃的运水功能也不是很强，以稀饭当主食反而增加了对胃肠的负担。要让粥中的水份恰到好处，让主粮煮的烂透而不稀，这样的粥当主食吃最养胃。